Przygotowanie do konsultacji

Przygotuj dzienniczek żywieniowy z 3 dni zapisz co spożywasz o jakich porach i jakie płyny wypijasz.

Przed wizytą stacjonarną bądź 3 godziny po posiłku ze względu na wykonywaną analizę składu ciała.

Przed przystąpieniem do współpracy warto wykonać podstawowe badania diagnostyczne. Jeśli dokucza Ci senność, spadki energii w ciągu dnia, złe samopoczucie, masz problemy z redukcją masy ciała lub dodatkowymi objawami odezwij się do mnie mailowo, aby mogła doradzić Ci indywidualnie, jakie dodatkowe wyniki wykonać.

 

PODSTAWOWE BADANIA DIAGNOSTYCZNE DO WYKONANIA:

  1. Morfologia krwi
  2. Glukoza na czczo
  3. Insulina na czczo
  4. Lipidogram z podziałem na frakcje (HDL, LDL, TG)
  5. TSH

Jakie badania dodatkowe wykonać:

  1. fT4, fT3, antyTPO, antyTG – w przypadku podejrzenia niedoczynności/nadczynności tarczycy 
  2. Homocysteina – w przypadku dyslipidemii, oceny ryzyka chorób sercowo-naczyniowych oraz zaburzeń metylacji
  3. AST, ALT, GGTP, bilirubina – w przypadku podejrzenia chorób wątroby i dróg żółciowych
  4. Żelazo, ferrytyna, transferyna –  w przypadku senności, zaburzeń snu i koncentracji, zaburzeniach cyklu miesiączkowego
  5. Kwas moczowy, kreatynina – w przypadku podejrzenia dny moczanowej
  6. Witamina D3, metabolit 25(OH) – w przypadku trudności z redukcją masy ciała
  7. Kortyzol –  w przypadku ciągłego stresu, zaburzeń snu, problemów z wagą, zaburzeniem cyklu miesiączkowego, nadmierną aktywnością fizyczną.
  8. Estradiol, LH, FSH itp. – w przypadku zaburzeń miesiączkowania (po wcześniejszej konsultacji) 
  9. Mutacja genu MTHFR, B12, kwas foliowy – przy wielokrotnych poronieniach i podejrzeniach zaburzeń metylacji
  10. Kalprotekna – w przypadku podejrzenia chorób zapalnych jelit

Badania do wykonania w przypadku podejrzenia celiakli:

  1. HLA DQ2/DQ8
  2. P/c. p .transglutaminazie tkankowej (anty-tTG) w klasie IgG i IgA
  3. P/c. p. endomysium (EmA) w klasie IgG i IgA

Badania nie są warunkiem koniecznym, aby podjąć współpracę, ale warto je wykonać jeśli Twój organizm wysyła niepokojące sygnały w postaci niepożądanych objawów.

Nie zwlekaj, pomogę ci zacząć się odżywiać zdrowo już dzisiaj!