kcal: 371 kcal I białko: 10,6 g I tłuszcze: 7,3 g I węglowodany: 72,1 g

Składniki:

wiśnie, bez pestek mrożone 100g
banan 100g
mleko 100g
jogurt naturalny 50g
maliny 100g
brzoskwinia 100g
wiórki kokosowe 6g

Przygotowanie:

Wiśnie i banana zamroź przed przygotowaniem. Zblenduj: wiśnie, banana, jogurt, mleko.

Przelej masę  do miseczki. Udekoruj smoothie wiórkami, malinami i plasterkami brzoskwini.