Efekty pacjentów
Cel współpracy:
- redukcja masy ciała
- niedokrwistość
- wsparcie prawidłowej pracy tarczycy w ch. Hashimoto
- poprawa profilu lipidowego
- poprawa koncentracji
- podniesienie poziomu energii.
Wybrane zalecenia:
- Zastosowanie diety przeciwzapalnej, śródziemnomorskiej.
- Włączenie do diety źródeł kwasów Omega 3.
- Uzupełnienie diety w produkty bogate w selen, cynk, kwas foliowy i wit. B12.
- Uzupełnienie diety o produkty zasobne w żelazo i zadbanie o odpowiednie jego wchłanianie.
- Regularne, zbilansowane i sycące posiłki.
- Zadbanie o odpowiednie pH żołądka, trawienie i wchłanianie.
Efekty dietoterapii 6 miesięcznej:
- 6 kg mniejsza masa ciała
- 7.2 kg mniej tkanki tłuszczowej
- wyrównanie niedoboru żelaza
- więcej energii
- lepsza koncentracja
- stan remisji Hashimoto
- poprawa profilu lipidowego (obniżenie chol. całk. i LDL)
